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Sa16Apr2016

Aktion: Selbstverteidigungskurs beim SVO - angedacht speziell für Mädchen und junge Frauen

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Der SVO bietet einen Selbstverteidigungskurs über fünf Unterrichtsstunden für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren im Vereinsheim an. Die Hauptzielgruppe für die Aktion sind Mädchen und junge Frauen. Jungen und Männer sind natürlich ebenfalls eingeladen sich anzumelden.

Es werden realistische Selbstverteidigungs-Situationen sowie Selbstbehauptung und Konfliktvermeidung erarbeitet.


Weiterhin gehören zweckbezogene Gymnastik, Training mit Schlagkissen und die Nutzung von Alltagsgegenständen zu den Trainingsinhalten. Angeleitet wird der Kurs vom erfahrenen Kung Fu-Kämpfer Ralf Kiewitt


Unkostenbeitrag: 10 € für Mitglieder / 20 € für Nichtmitglieder

Termine (jeweils von 17 – 18 Uhr):

  • 21.05.16
  • 04.06.16
  • 11.06.16
  • 25.06.16
  • 02.07.16 

Anmeldungen für den Kurs:

  • Telefon: 02552/62709
  • Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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